Bambini

Il primo approccio al Karate può avvenire a partire dai 5 anni con un corso dedicato che permette di avvicinarsi alla disciplina giapponese tramite il gioco. 

“Il Karate comincia e finisce col rispetto”

Sin dalle prime esperienze si impara a rispettare le regole, i Maestri e i compagni.

Orario lezioni 

Lunedì dalle 17:00 alle 19:30

Mercoledì dalle 17:00 alle 19:30

Venerdì dalle 18:30 alle 20:00

Adulti

Il corso degli adulti mira al perfezionamento della tecnica e allo sviluppo fisico dell’atleta.

“Come l’arco, il praticante deve usare contrazione, espansione, velocità ed analogamente in armonia, rilassamento, concentrazione, lentezza”

Praticare quest’arte aiuta a liberare la mente e ad avere una piena consapevolezza di se stessi, il karate è molto più di uno sport.

Orario lezioni

Lunedì dalle 18:30 alle 19:30

Mercoledì dalle 18:30 alle 19:30

Tutte le nostre lezioni hanno sede presso il Centro Sportivo di Carbonara Scrivia in Strada Comunale Sotto le Vigne, 15050 (AL).